Et råd, et minut: Bevægelser

Hvis du vil hjælpes med din nervøsitet eller dine hænder, kan du her se de to første afsnit i serien:

> Et råd, et minut: Hvordan påvirker nervøsitet dig?

> Et råd, et minut: Har du styr på dine hænder?

> Et råd, et minut: Bruger du slides forkert?